然后将其粘贴回同一位置，但从粘贴选项菜单中选择粘贴为值。 这将根据需要将文本保留在单元格中，而无需公式。 您的拒绝文件必须是 格式。 要创建文本文件，请从电子表格中复制 列并将其粘贴到： 上的文本编辑 上的记事本 将此文件以合适的名称保存在某处，例如 您的公司拒绝文件日期 以妥善保管。 第 步：提交您的拒绝文件 要提交您的拒绝文件，您需要登录您的 帐户以访问 的拒绝工具。
持续的时间足够长你
没有 帐户？ 在此处查看我们的 指南。 登录后，从下拉菜单中选择您的站点属性，如下所示。 提交拒绝文件单击 拒绝链接 。 您将看到来自 的 肯尼亚手机号码列表 警告消息，类似于本文开头的警告消息。 要继续，请再次单击 拒绝链接 。 如果这是在您的站点上执行的第一次反向链接审核： 点击 选择文件 找到您之前创建的 拒绝文件 上传并点击 提交 如何更新拒绝文件 要更新您的拒绝文件。
最近趋势是您维持高度警惕和
您需要将您确定的新链接添加到之前的拒绝文件 。 只需上传您的新列表，就意味着 只会忽略这些域，并且不会拒绝任何先前确定的域。 您将看到 BZ列表 以下框，其中包含您之前的拒绝文件： 提交拒绝文件 单击 下载 以下载您之前拒绝文件的副本 通过复制和粘贴将您的新域添加到此文件 将新的、更新的拒绝文件另存为 文件 单击 拒绝工具 上的 选择文件 找到您的新拒绝文件 上传并点击 提交 在红色的 结果 框中，您将看到来自 的一条消息，说明您已成功提交拒绝文件，并且其中包含零错误。
